正しいブラジャーのつけ方

間違ったブラジャーのつけ方をしていると、バストの成長を妨げバストが垂れ⇒サイズが下がる⇒貧乳という悪循環に陥ってしまいます。

間違ったつけ方とは、

■ パットで底上げしている。

■ ブラジャーの上部分にすき間ができる。

■ 肩紐がよくズレ落ちる。

■ ブラを外すと、ワイヤーの跡がバージスラインよりも下に付く。

■ ブラを外すと、アンダーベルトの跡がくっきりと残っている。

これに1つでも当てはまるのは、間違ったつけ方です。

ブラジャーの正しいつけ方の手順は、

1.ストラップを肩にかける。

2. ブラの下側を持って、少し前かがみになった状態で、ワイヤーをバージスラインに合わせる。

3. バストをカップの中に収め、ホックを止める。

4.前かがみの状態で、左手で左のストラップのつけ根を少し浮かせて、右手をカップの中に入れ、バスト全体を包み、右肩方向に優しく引き上げる。

5.身体を起こして、ストラップの長さを調整する。

6.右側も同じように行う。

ちょうど良い長さは、ストラップと肩の間を人差指がすっと通るくらいです。

これより長いと、肩紐がズレ落ちやすくなり、短いと圧迫が強くなるので肩こりの原因になります。

ストラップの調節が前でできるタイプだと簡単に調節できますが、ほとんどのブラは後ろで調節するタイプになっているので、誰かに手伝ってもらうか、一度外して長さを調節してからもう一度付け直すようにして、ストラップを調節しましょう。